パーソナルジム プレシア

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店舗外観

店舗前に駐車スペースが3台分ございます。

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トレーニングルーム1

スミスマシンを使い上半身、下半身のトレーニングができます。
初心者から上級者まで満足いくトレーニングが行えます。

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トレーニングルーム2

トレーニング後の自主トレに有酸素運動ができます。ダイエットの方は筋力トレーニング後の有酸素運動が最も効果的で脂肪を燃焼します。

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受付カウンター

イスは２脚用意してあります。

早めにご来店されてもごゆっくりお待ちいただけます。

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プロテイン＆ウォーターサーバー

プロテインや各種サプリを取り揃えています。ミネラルウォーターも用意していますので、飲み物などお持ちにならなくても大丈夫です。

ご希望の方はトレーニング後、プロテイン１杯サービス致します。

ごあいさつ

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加圧インストラクター
ストレッチトレーナー

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魚地 利幸

Uochi Toshiyuki

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ロッカールーム＆化粧室

お着替えが必要な方はロッカールームでお着替えをお願いします。
貴重品などもロッカーへお願いします。

身体を動かして元気を取り戻そう！

桐生市、みどり市周辺は特に車が無いと不便な所です。歩くことも少なく、体を動かす機会も減っているかと思います。運動不足で筋肉量が減り代謝も悪くなる。しかし食べる量は一緒。それで太ってしまうのは当然のことです。何歳からでも運動は始められ筋肉も増えます。楽しくトレーニングをして、たくさんの方が元気に目標に向かって行くことをサポートしていきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パーソナルジム桐生プレシア